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血液病医师谢别录:血小板低要注意这4点!
时间:2021-12-11 点击数:123次 字体:小 大 发布来源:本站原创

血小板在血液中起到的是止血的作用,如果血小板偏低,常见的就是皮肤淤青,牙龈出血等,如果您也有血小板偏低的情况,在生活中要注意这几点:

1.避免剧烈运动和受伤,当血小板数量低的时候身体的止血能力就会下降,这个时候如果剧烈运动或者受伤,止不住血就会很危险

2.增加摄入富含优质蛋白,铁,钙,维生素的食物,避免暴饮暴食

3.不要让自己陷入负面情绪,保持心情舒畅,有助于提高身体的免疫力和血小板数量

4.定期体检,定期检查血小板数量,这样才能在血小板有变化的时候及时作出调整。

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藕对血小板患者有奇效,如果想好的快请多吃

作者:中科血康

日期:2021-12-11

人气:527

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人们在做血常规检查后经常会发现血小板数值偏高,在一定的范围内,血小板数值浮动是正常的现象,如果血小板数值异常偏高,就要考虑疾病的因素了。其中,最常见的就是血小板增多症,它是一种骨髓增生性疾病,需要患者积极采取治疗措施,其实藕这个东西对血小板增多症患者有奇效。
 
1、益血生肌:藕的营养价值特别的高,主要富含的有铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也是特别的丰富,有着明显的补益气血,增强人体免疫力的作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
 
2、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
 
3、止血散瘀:藕内含有大量的单宁酸,有利于收缩血管,并且可用来止血。藕还能凉血,散血,我们中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
 
4、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。并且,莲藕还散发这一种独特清香,并还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。

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  • 赵女士

    疾病:血小板减少

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    疾病:血小板增多

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    疾病:血小板减少

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  • 钱先生

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