北京血液病研究院 血液病专利 史淑荣
血小板减少症是生活中一种较为常见的疾病，常常以流血不止危害患者的生命健康。若血小板减少较为严重，我们身体上常常会伴有一些并发症出现，使患者苦不堪言。那么，血小板减少，我们在饮食上应如何调理呢?下面，我们一起来了解一下。
血小板减少症是生活中一种较为常见的疾病，常常以流血不止危害患者的生命健康。若血小板减少较为严重，我们身体上常常会伴有一些并发症出现，使患者苦不堪言。那么，血小板减少，我们在饮食上应如何调理呢?下面，我们一起来了解一下。
1、饮食建议
为防止发生消化性溃疡和骨质疏松，建议血小板减少患者每天早餐食用牛奶500ml及苏打饼干，可中和胃酸，这对防止消化性溃疡有一定好处。预防骨质疏松可选择含钙高的食物，如钙奶饼干、虾皮等。
2、饮食选择
因血小板减少，自身凝血机能存在障碍，所以在进食坚硬、油炸及各种刺激性食物时容易导致齿龈出血、便血，甚至消化道出血。
因此血小板减少患者不要进食生冷的东西，尽量吃容易嚼烂的食物;不饮酒;可选择牛肉汤、鸡汤、面条、肉末、馄饨等食物;吃饭时要细嚼慢咽，以免诱发口腔或消化道出血。患者有消化道出血的迹象时，应暂停进食，立即就医。一般出血停止24小时后，才能进食流质食物，如米汤、牛奶等。
3、饮食卫生
血小板减少患者尽量不吃隔夜的饭菜，因细菌繁殖较快，食用这些食物极易引起食物中毒，出现腹泻、腹痛，使得虚弱的身体更加虚弱不堪。此外，血小板减少患者不应进食变质的食物，如变质的蛋、肉、鱼等。每次饭后，食具应洗后煮沸，或蒸气消毒。
医学上，对于很多疾病都可以通过饮食方式来调理病情，可是，要知道的是，饮食调理终究只是一种在治疗疾病上起辅助作用的，其病症的治愈，还是需要药物来治疗的。因此，血小板减少症患者还是需要配合医生治疗，听从医生安排的。
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