北京血液病研究院    血液病专利   史淑荣

血小板具有凝血止血的功能，当血小板计数较低时，病友耐受不高可能会发生出血症状。因此，不少病友会选择激素治疗或丙球冲击的方式，快速提升血象，脱离出血危险。但用药治疗一段时间后，各种各样的药物副作用反而使病友生活质量降低了怎么办？

血小板减少症病友生活质量低怎么提高？

长期大量服用激素可能会出现面部浮肿、痤疮、骨质疏松、恶心呕吐等症状，而女性服用后可能会出现月经紊乱、易怒的情况。因此，如何缓解药物副作用是提高病友生活质量的第一步。

首先，病友可以选择介入针对性中医用药，缓解药物副作用的同时提高治疗效果，争取早日将血小板提升至安全范围内，并促进病情恢复稳定。此时，病友可以将激素用药维持在较低的剂量，或视病情而定，在医生指导下逐渐停药。

其次，日常防护和饮食护理相配合，也可以提高病友的生活质量。血小板减少症病友可以多吃一些益髓生血的食物，例如花生衣、莲藕等，可以预防出血、提升血小板计数。需要病友注意的是，如果血小板计较低，在日产生活中药尽量避免磕碰受伤。

最后，由于血小板减少诱因多发，因此病情容易反复，这也导致了血小板减少症病友心情不快，情绪不好。家属要及时沟通缓解，打开病友的心结，给予鼓励与安慰。

生活质量的提升，可以帮助血小板减少症病友树立良好的治疗心情与积极的治疗态度，一定程度上可以促进病情缓解与恢复！